Knihy Tělovýchova a sport Šport Ultra a dál
Ultra a dál
Vydavatel:Mladá Fronta
289,00 CZK
Vaše cena: 260,00 CZK
Produkt bol pridán do Wishlistu.
Tento produkt se už nachází vo Wishliste!
Informace o titule:
Počet stránPočet strán:200
VäzbaVäzba:pevná
Rozmery - šírkaRozmery:155
Rozmery - výškaRozmery:235
JazykJazyk:český
ISBNISBN:978-80-204-3604-7
Voliteľný stavVoliteľný stav:Titul je vypredaný
Rok vydaniaRok vydania:2015
Popis titulu
Americký běžec Hal Koerner je podle časopisu Outside nejšťastnější běžec na světě, a navíc se slušnou řádkou titulů. Ať spojení "nejšťastnější běžec" znamená cokoli, faktem je, že Koerner patří k nejlepším motivátorům v oblasti dlouhých běhů. Jeho kniha představuje ideální cestu, jak se od maratonských běhů posunout na vyšší úroveň, vzdálenosti delší než 50 či 100 km. Autor čerpá nejen ze své praxe, ale i ze zkušenosti vynikajících běžců na dlouhé tratě. Začínající závodníky nebo milovníky dlouhých výběhů podrobně seznamuje se vším, co se vám při tréninku na extrémní výkon hodí. O kvalitě knihy svědčí mimo jiné i skutečnost, že předmluvu ke knize napsal slavný vegan a běžec Scott Jurek.